Come vengono prodotte le scarpe Raidlight
Come vengono prodotte le scarpe Raidlight
Insieme a Portland, negli Stati Uniti, Montebelluna, vicino a Venezia, in Italia, è l'area dove si concentrano più aziende calzaturiere al mondo, sportive, di strada, di lavoro, di sci, di moto, … Leggi di più
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GRAVEL O MOUNTAIN BIKE ? COSA SCEGLIERE?
GRAVEL O MOUNTAIN BIKE? COSA SCEGLIERE?
Gravel o mountain bike? Questo è un argomento che molto spesso viene trattato tra noi amanti delle due ruote.
Il fatto che se ne parli molto, oltretutto, vuol dire che una risposta chiara e definit … Leggi di più
La respirazione nel ciclismo
La respirazione nel ciclismo
La respirazione in bici, come in tanti altri sport, è importantissima.
Se avete mai spinto in salita con i polmoni che sembrano andare a fuoco, saprete già quanto una cattiva tecnica di respirazione possa ser … Leggi di più
5 segni che indicano che sei posizionato male in bici da corsa
5 SEGNI CHE INDICANO CHE SEI POSIZIONATO MALE IN BICI
Sono posizionato male in bici? Ogni tanto questa domanda arriva nelle nostre teste.
Se si presentano dolori al collo, alla schiena o al ginocchio, piaghe al soprasella o intorpidimento … Leggi di più
PARTNERSHIP DEPORVILLAGE E PAGANTIS
PARTNERSHIP DEPORVILLAGE E PAGANTIS
IL CREDITO AL CONSUMO ONLINE SUPPORTA LE IMPRESE DI ARTICOLI SPORTIVI
Partnership vincente tra Pagantis che offre pagamenti dilazionati sugli store online e l’eCommerce leader internazionale di artico … Leggi di più
Pilates con piccoli attrezzi (Bosu Balance Trainer, elastici, tono ball)
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ADDOMINALI SU BOSU
Supino, tratto lombare in appoggio sul BOSU, gambe piegate, piedi appoggiati a terra, ani dietro la nuca; da qui espirando vado in flessione lombare … Leggi di più
Esercizi Pilates per tonificazione
Esercizi Pilates per tonificazione
TEASER
Supino, bacino in neutro, gambe distese leggermente abdotte, braccia tese di fianco alle orecchie, scapole stabilizzate; da qui ispirando porto le braccia verso il soffitto e contemporaneamente scac … Leggi di più
Come sostituire la catena della bici
COME SOSTITUIRE LA CATENA DELLA BICI
Sostituire la catena della bici è un’operazione davvero semplice e che si può fare in pochissimo tempo.
Abbiamo visto come fare a capire quando la catena è da sostituire e abbiamo anche imparato c … Leggi di più
5 Esercizi Pilates con Fitball
5 Esercizi Pilates con Fitball
AB
Supino, tratto lombare sulla FB, piedi appoggiati a terra, ginocchia piegate, mani dietro la nuca; da qui espiro e vado in flessione dorsale senza perdere il contatto della zona lombare con la Fitball; i … Leggi di più