I 5 attrezzi essenziali per il ciclismo
I 5 attrezzi essenziali per il ciclismo
Uscire a pedalare, avere un problema con la bici e non avere l’attrezzo necessario per ripararla. Ti è mai successo? Questi contrattempi accadono, e la cosa peggiore che può succedere è che q … Leggi di più
Tutorial
Come evitare lesioni durante la stagione
Come evitare lesioni durante la stagione
Spesso pensiamo che il segreto per una stagione di successo sia solo l’allenamento, l'allenamento e l'allenamento, focalizzato sui nostri obiettivi. Ma a volte, ci dimentichiamo che il riposo e … Leggi di più
L’importanza di mangiare bene prima e durante la gara
L'importanza di mangiare bene prima e durante la gara
Per i ciclisti, l'alimentazione è importante quanto l'allenamento. Non importa quanto ci siamo preparati fisicamente per una gara o un giro in bicicletta, se sbagliamo la nostra ali … Leggi di più
Come scegliere la giacca da bici per l’inverno
Come scegliere la giacca da bici per l’inverno
Scegliere la giacca da bici per l’inverno è una cosa delicata, esattamente come lo è per la salopette. Innanzitutto perché d’inverno non si scherza e quindi bisogna avere addosso u … Leggi di più
Occhiali da sole sportivi: l’importanza di scegliere quelli giusti
Occhiali da sole sportivi: l'importanza di scegliere quelli giusti
Non prendiamoci in giro, di solito scegliamo gli occhiali da sole in base al design, al colore, a come ci stanno, o se sono i più nuovi sul mercato. Ci dimentichiamo de … Leggi di più
Cosa devi sapere per scegliere le tue scarpe da ciclismo
Cosa devi sapere per scegliere le tue scarpe da ciclismo
E tu, cosa prendi in considerazione quando scegli le tue scarpe da ciclismo? Forse scegli il modello che ti piace esteticamente o forse il più costoso, perché sembra essere il m … Leggi di più
Qual è la lampada frontale migliore per le tue uscite serali?
Qual è la lampada frontale migliore per le tue uscite serali?
Sono sempre più numerosi coloro che approfittano delle ore di scarsa luminosità per praticare il proprio sport preferito. Che sia per mancanza di tempo durante il giorno, … Leggi di più
Come scegliere le scarpe da running: 3 punti chiave da tenere a mente
Come scegliere le scarpe da running: 3 punti chiave da tenere a mente
Sapevi che ogni scarpa da running è progettata per soddisfare esigenze diverse? Probabilmente lo sapevi già. Un po’ più complicato, invece, è sapere di quali ca … Leggi di più
Tipi di bastoncini da trekking o trail running e relativi vantaggi
Tipi di bastoncini da trekking o trail running e relativi vantaggi
Non usi ancora i bastoncini da trekking o da trail running nelle tue uscite in montagna? Anche se non tutti pensano di averne bisogno, i bastoncini possono essere un all … Leggi di più