Cos’è l’overtraining? Sindrome, sintomi e rimedi
OVERTRAINING: SINDROME, SINTOMI E RIMEDI
Overtraining: di cosa si tratta? La soddisfazione post allenamento, gli effetti benefici sul fisico, la percezione di fare qualcosa di...
5 consigli per la vostra bici invernale
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Ecco a voi i 5 consigli per settare la vostra bici in maniera perfetta anche d’inverno.
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I dolori al soprasella sono forse la principale tra le problematiche di chi ama andare in bici.
Interessano tutti, sia i ciclisti...
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Capita spesso che gli sportivi una volta diventati genitori mettano da parte le loro passioni a favore...
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Molte persone pensano che correre sia il modo migliore per dimagrire, basta infatti osservare in quanti all’inizio della stagione calda decidono di...
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Maggio e giugno sono i mesi per eccellenza in cui tutti vogliono tornare in forma. Così si...
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