Dolori al soprasella nel ciclismo : come prevenirli
DOLORI AL SOPRASELLA: COME PREVENIRLI
I dolori al soprasella sono forse la principale tra le problematiche di chi ama andare in bici.
Interessano tutti, sia i ciclisti...
Corsa con il passeggino – cosa devi sapere?
Corsa con il passeggino - cosa devi sapere?
Capita spesso che gli sportivi una volta diventati genitori mettano da parte le loro passioni a favore...
Reggiseno sportivo – perché è importante usarlo e come sceglierlo?
Reggiseno sportivo - perché è importante usarlo e come sceglierlo?
Quando si pratica sport è molto importante utilizzare strumenti adeguati anche nel caso in cui sia...
Camminare fa dimagrire?
Camminare fa dimagrire?
Molte persone pensano che correre sia il modo migliore per dimagrire, basta infatti osservare in quanti all’inizio della stagione calda decidono di...
Running e idratazione : quando bere e come portarsi l’acqua?
Running e idratazione: quando bere e come portarsi l’acqua?
Lo sportivo non deve assolutamente trascurare la sua idratazione ai fini di mantenersi in un buono...
Dolori all’anca e all’inguine nel ciclismo: cause e rimedi
DOLORI ALL’ ANCA E ALL’ INGUINE NEL CICLISMO: CAUSE E RIMEDI
Dolori ad anca e inguine sono, insieme a quelli alla schiena, i fastidi più...
Dopo le vacanze, come riprendere a fare sport?
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Maggio e giugno sono i mesi per eccellenza in cui tutti vogliono tornare in forma. Così si...
CORSA E DOLORE ALL’ESTERNO DEL GINOCCHIO
CORSA E DOLORE ALL’ESTERNO DEL GINOCCHIO
Cosa è quel dolore che arriva verso la fine della sessione di corsa?
Un leggero dolore al lato esterno del...
Meglio fare attività fisica al mattino o la sera?
MEGLIO FARE ATTIVITA FISICA AL MATTINO O LA SERA?
È meglio fare attività fisica al mattino o alla sera? Jogging e camminate, vanno più d’accordo...
5 patologie tipiche del ciclista
5 PATOLOGIE TIPICHE DEL CICLISTA
Il ciclista può soffrire di patologie? Certamente.
Diciamo che il ciclismo è sicuramente uno sport che può donare tanti benefici, molto...