6 esercizi per rafforzare le gambe in casa
Allenamento a casa: 6 esercizi per rafforzare le gambe in casa
Le gambe sono una parte fondamentale di quasi tutti gli sport, ma l'allenamento della forza delle gambe ha qualcosa di speciale. Poiché gli esseri umani vivono in posizion … Leggi di più
treno
Calore o freddo. Che cosa fare in caso di infortunio
Una delle raccomandazioni più diffuse per il trattamento degli infortuni sportivi o dei fastidi è l'applicazione di freddo o calore sulla zona interessata. È anche paradossale che, in molte occasioni, ci venga consigliato di applicare c … Leggi di più
Come scegliere le tue scarpette da arrampicata
Consigli per gli arrampicatori: Come scegliere le tue scarpette da arrampicata
La scarpetta da arrampicata è la pietra miliare dell'equipaggiamento di ogni appassionato di arrampicata, quindi la scelta della scarpetta giusta per le car … Leggi di più
This is trail running in deporvillage
Abbiamo messo alla prova le Sense Ride 5 e le Ultra Glide di Salomon
Lo scorso mercoledì 24 maggio abbiamo organizzato una prova di trail running per testare due delle ultime scarpe da trail di Salomon: le Sense Ride 5 e le Ultra Glide … Leggi di più
Stivali da pressoterapia per atleti
Quali benefici apportano?
Uno dei gadget che di recente sono diventati sempre più popolari tra gli sportivi di endurance sono gli stivali da recupero o, più tecnicamente, noti anche come stivali da pressoterapia. Oggi è comune vedere … Leggi di più
Per le mamme esigenti, avventurose e che si spingono oltre i propri limiti
Ecco alcuni consigli dal nostro e-commerce per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.
Essere madre è una sfida costante, per questo deporvillage vuole mettere in risalto tutte le mamme che continuano a raggiungere i loro obiettivi e … Leggi di più
Siamo usciti a testare le nuove Salomon Aero Glide
Il 30 marzo scorso, 20 appassionati di running hanno avuto l'opportunità di provare le nuove scarpe da corsa Salomon Aero Glide.
L'evento, organizzato in collaborazione con il marchio specializzato in sport outdoor Salomon, ha avuto lu … Leggi di più
Come iniziarsi al Triathlon – Alimentazione e Recupero
Come iniziarsi al Triathlon - Alimentazione e Recupero
Nello scorso post abbiamo visto quali sono gli accessori indispensabili per tuffarsi in questo nuovo mondo. Oggi vediamo invece come alimentarsi e come recuperare le forze.
Alime … Leggi di più
Come iniziarsi al triathlon – Attrezzatura di base
Come iniziarsi al triathlon - Attrezzatura di base
È arrivato il momento di iscrivervi alla vostra prima gara di triathlon? Proviamo a dirvi su questo e nei prossimi post, tutto quello che c'è da sapere sull'allenamento e sulle gare d … Leggi di più